Con este batido pude deshacerme del dolor de mis rodillas y articulaciones ¡Sin tener que acudir al médico!

El terrible dolor en las rodillas y en las articulaciones pueden ser causados por un sin número de factores. En las féminas, este dolor aparece debido a un uso inadecuado de calzado, pero en otros casos, es sencillamente algo inevitable como el envejecimiento. Esta condición es muy común y si no has tenido ningún tipo de problemas con esta, a lo mejor alguien muy cercano a usted puede padecer de esto.

Afortunadamente, la naturaleza como siempre  haciendo sus magníficos aportes siempre nos ayuda a lograr lo que queremos sin ningún tipo de problemas. Gracias a ella existen ingredientes naturales que realmente pueden ayudar en el tratamiento de los dolores en las articulaciones y en las rodillas. Esta receta que a continuación te presentaremos está llena de ingredientes anti-inflamatorios que claman de manera inmediata el dolor en las articulaciones y en las rodillas.

Los ingredientes del que tanto te hablamos son los siguientes:

  • Una taza de jugo de naranja natural
  • Una taza de avena
  • Una taza de agua
  • Una cucharadita de canela
  • Dos tazas de piña cortadas en cubitos
  • Miel (al gusto) media taza de almendras machacadas.

Modo de preparación y de consumo:

Colocaras la avena en una olla y procederás a cocerla durante varios minutos. Hecho esto, apaga el fuego y deja a que este se enfríe. Ahora deberás poner todos los ingredientes en una licuadora junto con la avena cocida y mezclarlos todo bien hasta conseguir una mezcla consistente (si lo deseas más líquido, añade un poco más de agua) y listo. Toma de esto todas las mañanas y obtendrás unos resultados óptimos en poco tiempo.

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