Dile adiós al cansancio con este energizarte de Banano o plátano

Este es un batido energizarte que va dirigido a aquellas personas que viven con un cansancio casi eterno, ese cansancio y agotamiento crónico no permite que las personas trabajan y desempeñen al 100% en sus trabajos y hogares. Hoy en día se vive un mundo con estrés debido al poco tiempo que tenemos para realizar las cosas.

Además las personas tienen poco tiempo para descansar y relajarse incluso no tiene tiempo para hacer una dieta balanceada e ir a realizar ejercicios en el Gimnasio (Gym). Aquí te daremos un batido especial que te ofrece vitaminas esenciales, minerales, potasio, fibra y entro otros minerales, los cuales aran que tus días empiecen llenos de energía. El plátano o el Banano ayuda a mejorar el sistema inmune además tiene propiedades adelgazante y antioxidantes.

Para preparación de este remedio primero necesitas estos ingredientes, 3 Fresas, 1 Plátano o banana, 4 Cucharada de avena, Miel al gusto, 6-8 onzas de agua, 2 cubitos de hielo opcional, una vez que tenga estos ingredientes solo necesitas mezclaros en una licuadora hasta que tenga consistencia y listo, si quieres puedes añadirle hielo para tomarlo. Tan solo tienes que tomártelo antes de irte a trabajar y veras como rendirás más en el trabajo.

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