¡2 vasos de esto al día! Mi amiga los tomaba y logro el cuerpo que tanto deseaba ¡Esta es la receta!

Mi amiga tenía a sobrepeso y no tenía forma de como poder bajar de peso, tampoco disponía de mucho tiempo para ir al GYM, pero tampoco le agradaba la idea de someterse a dietas estrictas e cirugías. La situación para elle era muy difícil ya que en verdad quería adelgazar. En su desespero tomo la personas mas cercanas a ella  y me buscó a mi yo tarde unos días en buscarle un tratamiento le dije que esperara.

Al final encontré esta receta de las muchas que tengo claro, sin embargo tenía que elegir cuidadosamente ya que no todas las recetas funcionan igual en la personas, por lo que elegí darle esta. Luego de que le haya dado le dije que la tomara por una mes sin embargo sus cambio los logre ver 1 semana antes de cumplir el mes. Ahora yo te la comparto contigo y espero que tengas los cambios que obtuvo mi amiga. Para elaborar necesitas:

Ingredientes requeridos:

  • 12 hojas de menta verde.
  • 4 a 5 vasos de agua.
  • 1 cucharada de jengibre rallado.
  • 1 pepino.
  • 1 limón.

Como lo preparo y consumo:

Bate todos los ingredientes para obtener un zumo consistente. Deberás ingerir todos los días 2 vasos al día. Puedes complementar esta receta con ejercicios y así lograr mayores y mejores resultados.

Recuerda debes ser consistente para que puedas observar los resultados que buscas y obviamente no usar este tratamiento si estas comiendo mucho como lo haces usualmente. Debes al mismo tiempo reducir las comidas chatarras y los alimentos que prepares en casa deben de tener la menor cantidad de grasa posible para que este batido trabaje con mucha más eficacia.

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